Тренировки

Блог
все статьи Здоровье Тренировки Мотивация Красота Питание
fit-girl Тренировки Как правильно делать вакуум Тонкая талия и красивый живот – мечта женщин любого поколения. И не стоит списывать отсутствие талии и плоского живота на несуществующую широкую кость, недостаток времени на спортзал или денег на доро... Тренировки Читать полностью
fit-girl Тренировки Как быстро сесть на шпагат В жизни каждой девушки наступает момент, когда она просыпается с мыслью о том, что хочет сесть на шпагат. Поэтому сегодня разберем, как же достигнуть этого желаемого шпагата не навредив здоровью. Ведь... Тренировки Читать полностью
fit-girl Тренировки Топ-15 лучших упражнений на пресс Осиная талия и привлекательные кубики пресса – это то, что всегда будет в моде, несмотря на наличие нелепых предрассудков и мифов. Поэтому сегодня предлагаем разобрать основные нюансы и рекомендации п... Тренировки Читать полностью
fit-girl Тренировки Упражнения планка для похудения Слышали когда-нибудь о планке? Если нет, то самое время разобраться, ведь это чудо упражнение поможет стать стройной и изящной, не прилагая особых усилий.Зачем и почему?Этот вид физической активности... Тренировки Читать полностью
показать еще
Cоздатель программы YouSlim - Вера Соколова

ПОДПИШИСЬ (БЕСПЛАТНО) И БУДЬ В КУРСЕ ВСЕХ СЕКРЕТОВ СТРОЙНОСТИ!

ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПУБЛИКАЦИИ НА ТЕМУ ЗДОРОВЬЯ И ПОХУДЕНИЯ МОГУТ ПОМОЧЬ ВАМ БЫСТРЕЕ ДОСТИЧЬ РЕЗУЛЬТАТОВ, НЕ НАНОСЯ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ