Блог Youslim

Секреты правильного питания, упражнения для похудения и эффективная мотивация на каждый день.

fit-girl

Вкусные и полезные десерты без сахара

У многих правильное питание ассоциируется с жёстким диктаторским режимом. Это заблуждение, ведь всё сладкое и вкусное не стоит исключать из своего рациона, достаточно лишь немного его усовершенствоват...

fit-girl

Кремлёвская диета: меню на месяц

Существует огромное количество диет, но не все из них обещают избавиться от целых 15 килограмм всего за месяц. Заманчивое предложение! Но какой ценой можно достичь худобы? Стоит ли Ваше драгоценное зд...

fit-girl

Кефирная диета для похудения

Каждая женщина слышала об этой диете от подруг, из журналов или телевизора. И все эти истории всегда сопровождались рассказами о том, что на кефирной диете за месяц можно сбросить больше 10 килограмм....

показать еще

начните свой путь
к идеальной фигуре!

Ежедневные публикации на тему здоровья и похудения могут помочь Вам быстрее достичь результатов, не нанося вред здоровью

Спасибо за подписку! Теперь Вы на шаг ближе к своей цели!