Здоровье

fit-girl

Кремлёвская диета: меню на месяц

Существует огромное количество диет, но не все из них обещают избавиться от целых 15 килограмм всего за месяц. Заманчивое предложение! Но какой ценой можно достичь худобы? Стоит ли Ваше драгоценное зд...

fit-girl

Кефирная диета для похудения

Каждая женщина слышала об этой диете от подруг, из журналов или телевизора. И все эти истории всегда сопровождались рассказами о том, что на кефирной диете за месяц можно сбросить больше 10 килограмм....

fit-girl

Как наладить режим сна: практические советы

Здоровый сон – дело тонкое. Из-за быстрого темпа жизни похвастаться им могут единицы. И что же делать, если есть желание исправить ситуацию, но руки опускаются? Давайте разберёмся, как распознать сбит...

показать еще

начните свой путь
к идеальной фигуре!

Ежедневные публикации на тему здоровья и похудения могут помочь Вам быстрее достичь результатов, не нанося вред здоровью

Спасибо за подписку! Теперь Вы на шаг ближе к своей цели!