Питание

fit-girl

Вкусные и полезные десерты без сахара

У многих правильное питание ассоциируется с жёстким диктаторским режимом. Это заблуждение, ведь всё сладкое и вкусное не стоит исключать из своего рациона, достаточно лишь немного его усовершенствоват...

Читать полностью
11 месяцев назад 0 Комментариев
fit-girl

Какая каша самая полезная?

Чем больше новых видов круп появляется на полках магазинов, тем серьезнее обычный человек задумывается о том, какая каша самая полезная. Чтобы и вкусная была, и витаминов много, и не очень калорийная....

Читать полностью
1 год назад 1 Комментарий
fit-girl

Питание до и после тренировки

Казалось бы, фундамент положен, с кровати встали и тренируетесь изо дня в день. Но тело не спешит преображаться, а время идёт, силы тратятся. В таком случае стоит обратить внимание то, что Вы едите до...

Читать полностью
1 год назад 2 Комментария
показать еще

начните свой путь
к идеальной фигуре!

Ежедневные публикации на тему здоровья и похудения могут помочь Вам быстрее достичь результатов, не нанося вред здоровью

Спасибо за подписку! Теперь Вы на шаг ближе к своей цели!

спасибо за заявку!

мы с вами свяжемся в ближайшее время

close закрыть